Blog de Salud
15 de marzo de 2026Dermatología
Guía para cuidar tu piel durante el verano
Las altas temperaturas y la exposición solar intensa del verano guatemalteco pueden dañar significativamente la piel. Sigue esta guía de nuestros expertos para mantenerla saludable y protegida.
Protección solar
Usa protector solar de amplio espectro con SPF 30 o mayor todos los días, incluso nublados. Reaplica cada 2 horas si estás al aire libre.
Hidratación
- Bebe al menos 2 litros de agua al día
- Usa cremas hidratantes sin fragancia si tienes piel sensible
- Aplica el hidratante justo después del baño para sellar la humedad
Productos recomendados en Cruz Verde
- Protector solar Neutrogena Ultra Sheer SPF 50
- Crema hidratante facial sin aceite
- Agua micelar para limpiar sin irritar